Research on Ways to toughen your Heart~

~Research on Ways to toughen your Heart~

Hati ini telah mnjadi trlalu lmbut sejak 2 menjak ni... Hadeyh la... ksan dia troq la jugak dmna secara langsung atau tidaknya, i'll pay attention kpd bnda2 remeh yg xspatutnya... n d worse part is, the things will affect my feeling in a way that i'll become moody, xtrsa nk b'ckp dgn org n nk senyum pn xtrsa ikhlas... then, mula la rsa bdan xsehat, mental apatah lagi, lagi-lagi la lembap...huhuhu...XSUKAAAAA.....

However, skarang ni, dalam usaha nak membentuk peribadi yg lebih tegas, xbrapa kisah dgn bnda2 yg remeh n utk boleh marah bertempat!!! BOLEH KE????

of course la BOLEH!!!!!! mari gelak beramai-ramai~ HAHAHAHAHA....

antara cara2 yg telah dijalankan dan dlm pertimbangan adlh;

• fikirkan nikmat laen yg perlu dsyukuri bla trsa sedih~
• fikir yg seseungguhnya "I'm the superior n Allah's always with me"~
• fikir yg nk sedih wtpa, tenangkn aty, tabahkn aty n wat bnda yg leh menyenang aty sniri~
• sesungguhnya, kita xkan boleh puaskan aty smua org sbb keadaan tu x kan tercapai smpai bla2, puaskan aty sniri dulu dgn wat apa secara logiknya betul n rasional~

Cara2 yg dsebutkn di ats msih dlm tempoh percubaan dmna ksan2 nya telah dpt drsai sedikit demi sedikit... Hypothesis kajian ini adalah untuk mengkaji keberkesanan peningkatan intrapersonal skill bagi menceriakan hidup!!!!

Lastly, laugh is the best medicine~~ Really hope that i can make my heart bloom with smiles~ AHAHAHAH~ =P